Коктейль с имбирем, лимоном и гранатом поможет не только поднять иммунитет, но и настроение. Вкус у него получается очень насыщенным за счет небольшого количества жидкости, так что при желании можно добавить побольше воды или яблочного сока. Получится просто витаминная бомба для борьбы с простудными заболеваниями.
Пейте коктейль для иммунитета с имбирем, лимоном и гранатом горячим, чтобы хорошо согреться. Можно смешать его со спрайтом в соотношении один к одному, тогда получится версия для детей.⠀
Ингредиенты:
• Лимон — 2 штуки (240 г);
• Корень имбиря — 50 г;
• Гранат — 1 штука (400 г);
• Сахар — 50 г;
• Корица — 1 палочка (6 г);
• Вода — 7 стаканов (1400 г)
⠀
Для подачи:
• Мята — 1 пучок (10 г)
⠀
Рецепт:
1. Лимоны, имбирь и гранат помойте. Мяту помойте и обсушите.
2. Сварите лимон. Нарежьте лимон на небольшие дольки, положите в холодную воду и доведите на среднем огне до кипения. Добавьте сахар и варите под закрытой крышкой 1 час.
3. Приготовьте коктейль. Имбирь мелко нарежьте. У граната отделите зернышки. Добавьте к лимонному отвару палочку корицы, имбирь и зерна граната. Варите еще 1 час на медленном огне.
⠀
Подавайте коктейль для иммунитета с имбирем, лимоном и гранатом горячим, украсив порцию листиками мяты.
⠀
Свежие комментарии